ノルディック丸の内街歩き
普段は公園でやっているノルディックウォーキングですが、丸の内や皇居で町歩きを楽しんできました❗️
ヒールウォークからスニーカー、ノルディックと歩きの楽しみ方もいろいろです😊
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act walk 歩き方を変えて人生向上🍃 美意識ウォーキング講師 風岡 舞 @横浜/東京 小学生3人を抱え40歳で主人に先立たれた私が生きる HAPPYな50代 私を導いた 「脳からキレイ」があいことばの 脳科学と心理学を使った オリジナルメソッドで 歩きとしぐさからあなたらしさを 引き出させてください🍃
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